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『健康・体力支援の森 WAKE』の意味と由来

 このサイトを『健康・体力支援の森 WAKE』と名付けました。『健康』は健康づくりを、『体力』は競技スポーツをイメージしてこの2つの言葉を入れています。言葉のもつ本来の学術的な意味よりもむしろ一般的なイメージを優先しました。つまり『健康』は中高年のウォーキングやフィットネスクラブで汗を流す若者を、『体力』は競技に勝とうとする選手を支援し、多くの人に健康と体力を増進してほしいという願いを込めています。

 『森』は私がずっと使いたかった言葉なんです。私自身愛犬ウィリーを連れて散歩するのが好きでよく山に出かけています。春夏秋冬、山の景色は様々に変わり木々や虫の音色の様子にも気付かされます。そんな時は『森』の多様性を感じずにはいられません。そういった多様性をこのサイトの中に盛り込みたいという思いから『森』にしました。

 では『WAKE』は?もちろん『目を覚ましましょう!』という意味です。「さあ、そろそろ目を覚まして元気に身体を動かしましょう。」という思いを込めています。

 『森』と『WAKE』にはもう一つ由来があって、実はこっちの方が本来かもしれません。私が学生時代に短期留学をしていたWake Forest Universityがその由来です。たった2ヵ月間でしたが人生において最高の経験をさせてくれた、Dr. BrubakerやDr.Miller、2人のJason(Jason LittとJason Fox)、そしてその家族や友達に対する感謝の気持ちも込められています。

>> なお、短期留学のようすは『短期留学:心臓リハビリプログラム』をご覧ください



『健康・体力支援の森 WAKE』の目指すところ

健康・体力支援の情報の紹介
(1)健康・体力支援についての書籍、ビデオ、DVDなど  :  本の紹介のページ
(2)健康・スポーツ関連のホームページ  :  リンク集のページ
(3)および、研究室、学会、スポーツチーム・団体のホームページ  :  リンク集のページ

健康づくりの方法、競技者向けトレーニング法の紹介
(4)体力測定の理論と評価  :  体力測定のページ
(5)研究者、指導者、競技者、運動実施者から見た「現場」での運動
(6)運動器具やその代用器具の作り方  :  運動器具のページ

紹介と情報の交換を目的にしています。健康づくりと競技で勝つために『HOW?』を指導の現場から、『WHY?』を研究の観点から突き詰めていきます。




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